首先用温水清除头发上的附着物，用手指从秀发根部开始轻轻梳理秀发。
将洗发水打出泡沫，按照脖颈—脑后—头顶的顺序，用指腹按摩清洗。洗发时以画圈的方式洗发，用指腹按摩头皮，促进头皮血液循环。洗到头顶后，手抓着所有头发画圈，头顶处皮脂较多，要仔细按摩清洗。
洗发后使用精华素。将精华在手上揉搓，然后抚摸般均匀地涂抹在发梢处，头发内侧也要涂抹。
利用涂抹精华时间进行头部按摩。将手指插入发丝再涂抹一次，这样可以将精华更全面地涂于头发表面。之后从两侧太阳穴开始，用大拇指顺着发际向上按，做穴位刺激。>>>韩式纯美发型 准新娘必备
从头顶开始，横向两侧按压头皮，做“梳发”动作，由前额将头发梳向脑后。
按摩时注意从额头向头顶方向，压着头皮进行梳理，对头皮适度加压。
从侧面向脑后的方向，动作要领则是跟梳马尾一样，向上拉扯梳理，两边同样。从发际线到头顶方向由下至上认真梳理，刺激头皮的同时还有紧致脸颊肌肤的效果。
一只手轻覆在头上，另一只手揉搓头皮。当头皮被均匀按摩之后，用五指轻轻敲打头皮，加强头皮血液循环。
再次洗发后，不要摩擦头发，而是轻轻地用毛巾擦干，再取乒乓球大小的发膜涂抹于手掌。
在受损严重的部位均匀涂抹发膜，将手指插进发丝，用指腹着重揉搓按摩头发，令发膜固着成分充分吸收。
涂抹完之后，头部用热毛巾包裹，然后泡浴，让水蒸气提升发膜渗透力。
等待头发完全晾干后，沿两边耳尖，将头发扎起，扎起头发的以下部位分为a、b两个部分，最后喷营养水。
然后把之前扎起的头发放下来，分为a、b两个部分，均匀喷洒营养水。如此以来头发会更有弹性。
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