相同的刺激水平之下我们头皮的敏感程度也会比脸部皮肤更高。所以，像脸部一样，头皮也是需要适当的清洁和护理的。如果头皮不健康，发丝自然也会大打折扣。想要头发美丽健康，快来学习一下日常洗发护发小技巧吧!
日常洗发护发小技巧：
不要用指甲用力抓头皮
即使在洗发或是头皮感到发痒时，也不要用你的指甲大力抓头皮哦!这样会产生刺激，让敏感型的头皮受到损害。正确的洗头方法是使用手指肚清洁头皮，这样能够有效降低刺激，保护头皮健康。
避免使用毛巾摩擦发丝
洗发后在你擦干头发的时候，尽量不要使用毛巾使劲摩擦发丝。这样做很容易损害发丝的健康哦!如果习惯用毛巾擦干，那你可以选择吸水性极强的毛巾，双手在两侧用毛巾按压发丝，不要摩擦。这样能吸干部分水分，还能减少对发丝的伤害。另外，洗发之后尽量快速吹干头发，湿发长时间暴露在空气中，也容易造成伤害哦。
保证适当的洗发频率
想要头皮健康，就要注意清洁头皮和头发，保持适当的洗发时间。不要长时间不洗头，也不要洗得过于频繁。具体的频率也可依照自己的头皮情况而定。通常隔一天洗一次是比较常见的频率。要保证头皮清洁，避免被过剩的油脂堵塞毛孔。
经常变换发髻分割线
如果长期留中分或侧分发型，要注意经常变换一下发髻的分割线哦。不要让某个部位的头皮长期暴露，尽量减少头皮的伤害。>>>5个tips 教你怎样去除头皮屑
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