蔬菜苤蓝食用药用_上海蔬菜配送

      苤蓝二年生草本，高30-60厘米，全体无毛，带粉霜。(上海副食品配送)茎短，在离地面2-4厘米处处膨大成1个实心长圆球体或扁球体，绿色，其上生叶。

叶略厚，宽卵形至长圆形，长13.5-20厘米，基部在两侧各有1裂片，或仅在一侧有1裂片，边缘有不规则裂齿；叶柄长6.5-20厘米，常有少数小裂片；茎生叶长圆形至线状长圆形，边缘具浅波状齿。

    总状花序顶生；花直径1.5-2.5厘米。花及长角果和甘蓝的相似，但喙常很短，且基部膨大；种子直径1-2毫米，有棱角。花期4月，果期6月。

苤蓝食用药用_上海蔬菜配送公司小编来为大家娓娓道来:

1.宽肠通便：
         擘蓝含大量水分和膳食纤维，可宽肠通便、防治便秘、排除毒素。

2.增强免疫：
       擘蓝还含有丰富的维生素E，有增强人体免疫功能的作用。

3.防癌抗癌：
          擘蓝含微量元素钼，能抑制亚硝酸胺的合成，具有防癌抗癌作用。

4.缓解胃病：
         擘蓝维生素含量十分丰富，尤其是鲜品绞汁服用，对胃病有治疗作。

5.止痛生肌：
          擘蓝所含的维生素C等招牌营养素，有止痛生肌的作用。

6.止咳化痰：
         擘蓝还有止咳化痰、清神明目、醒酒降火的作用。

7.
    蓝所含的维生素C有止痛生肌的作用，能促进胃与十二指肠溃疡的愈合。

8.
     擘蓝含有丰富的维生素E，有增强人体免疫功能的作用。 
编辑：上海农产品配送   http://www.shtaixian.com