哺乳期经常喝油腻汤水，真的好么? 可能老人们都会认为宝妈们产后要多喝汤，不仅有利于补身体，还能够有助于下奶。因此，如果是老人侍候月子，那么宝妈们可能每顿都是少不了鸡汤、猪蹄汤等油腻的汤水。但是这样真的好么?
事实上，并不是如此，宝妈们天天喝这样的汤水，但是却依旧存在奶水不足问题，并且还可能发现自己体重进一步直线上升了。这是为什么呢?
为什么喝油腻汤水，下奶效果并不明显呢? 哺乳期，宝妈经常喝油腻的汤水，为什么奶水依旧不足呢?其实，这是因为喝这些油腻汤水，并没有多少下奶的效果。这些汤水，也并不是老人们以为的那么有营养。炖煮的油腻汤水，汤水中的营养物质，基本上都是可溶性蛋白质、肌酸、少量氨基酸，以及大量脂肪等可溶于水的物质。这些物质，对于增长奶水的效果并不大，也不会给奶水增加多少营养。
并且宝妈吃了太多油腻的汤水，直接导致宝妈身体摄入脂肪量急剧上升，从而也导致了宝妈产后越来越胖。如果是剖腹产的宝妈，还可能增加伤口增生的几率。此外，宝妈产后吃得太过油腻，还可能导致奶水中脂肪含量上升，不仅容易堵塞乳腺，导致乳腺不通，出现涨奶、回奶的问题。新生儿宝宝，吃的奶水，脂肪含量太高，也是不利于宝宝肠胃消化的，容易导致宝宝肠胃不适，拉肚子。
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